Γυμναστική με προσοχή.
| Επίπεδο: Α2 | Δεξιότητα: Κατανόηση Γραπτού Λόγου | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Επικοινωνιακή γλωσσική δραστηριότητα: | Κατανόηση Γραπτού Λόγου |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Τι πρέπει να ξέρει και τι μπορεί να κάνει ο εξεταζόμενος: | Μπορεί να εντοπίζει συγκεκριμένες πληροφορίες σε απλά γραμμένα κείμενα, όπως γράμματα, φυλλάδια και σύντομα άρθρα. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Τύπος εξεταστικού ερωτήματος: | Ερώτημα 4: Συμπλήρωση κενών σε κείμενο | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Λέξεις κλειδιά: | γυμναστική, υγεία, τρέξιμο | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Κείμενο
Γυμναστική με προσοχή.
Πηγαίνετε για τρέξιμο συχνά ή γυμναστήριο κάθε μέρα;
Mερικά πράγματα μας κάνουν κακό αντί για καλό. Η λίστα παρακάτω σας βοηθάει να προσέχετε!
- Το τρέξιμο στη μεγάλη πόλη είναι επικίνδυνοεπειδή ο αέρας δεν είναι καθαρός. Να τρέχετε σε περιοχές μακριά από το κέντρο. Αν υπάρχει θάλασσα κοντά σας, καλό είναι να τρέχετε κοντά στη θάλασσα.
- Μην αρχίζετε ποτέ τη γυμναστική χωρίς να κάνετε πριν κάποιες ασκήσεις.
- Μην κάνετε γυμναστική, όταν έχει πολλή ζέστη! Οι πιο καλές εποχές για γυμναστική είναι το φθινόπωρο και η άνοιξη. Οι καλύτερες ώρες είναι το πρωί, από τις 6 ως τις 8 π.μ.
- Πηγαίνετε οπωσδήποτε στο γιατρό σας, πριν αρχίσετε τη γυμναστική.
- Πίνετε πολύ νερό. Η άσκηση αφήνει χωρίς το απαραίτητο νερό στο σώμα σας.
